Die Curly Girl Methode in 5 SCHRITTEN | Curly Girl Methode [2024 ] (2024)

Curly Girl Methode » Die Curly Girl Methode in 5 Schritten

Um mit der Pflege Ihrer Locken zu beginnen, sollten Sie auf Produkte verzichten, die Silikone, Sulfate, trocknende Alkohole, Wachse, Phthalate und Mineralöle enthalten. Der Grund dafür ist, dass einige dieser Inhaltsstoffe das Haar austrocknen und andere sich im Haar ablagern, so dass es am besten ist, sie vollständig aus Ihrer Haarroutine zu entfernen. Die Verwendung von Glätteisen oder Glättungsbehandlungen wird ebenfalls nicht empfohlen, da sie das Lockenmuster verändern können.

Das Wichtigste am Anfang ist Geduld, denn es kann einige Zeit dauern, bis sich Veränderungen einstellen, vor allem, wenn Ihr Haar stark geschädigt ist. Aber wenn Sie konsequent sind und diese einfachen Schritte befolgen, werden Sie schon nach wenigen Monaten erste Ergebnisse sehen und Ihr Haar wird gesünder und schöner aussehen.

Schritt 1 – Endreinigung mit Sulfaten

Bevor Sie mit der Curly Girl-Methode beginnen, ist es sehr wichtig, dass Sie eine letzte Wäsche mit Sulfaten durchführen, um alle Inhaltsstoffe zu entfernen, die sich in Ihrem Haar angesammelt haben könnten. Dieser Schritt wird auch als „abschließende Wäsche“ (final wash) bezeichnet und wird empfohlen, wenn Ihr Haar zu Beginn der Methode vollständig von Rückständen befreit ist.

Dazu sollten Sie ein Shampoo verwenden, das zwar Sulfate, aber keine Silikone enthält, damit diese nicht am Haar haften bleiben. Hier sind einige Shampoos mit Sulfaten, die Sie für eine letzte Wäsche verwenden können:

Schritt 2 – Waschen mit geeigneten Produkten

Von nun an können Sie Ihr Haar mit Produkten waschen, die für die Curly Girl-Methode geeignet sind. Sie können entweder mitwaschen (co-wash) oder ein sulfat- und silikonfreies Shampoo verwenden. Die Entscheidung für das eine oder das andere hängt immer von Ihrem Haar ab: Wenn Sie gewelltes, sehr feines oder sehr fettiges Haar haben, funktioniert das Shampoonieren wahrscheinlich besser als das Co-Waschen (co-wash), aber das ist wie immer eine Frage von Versuch und Irrtum.

Das Wichtigste bei diesem Schritt ist, dass das Produkt, das Sie verwenden, keine Sulfate oder Silikone enthält, denn wir suchen nach einer schonenden Reinigung, die das Haar und die Kopfhaut nicht austrocknet. Hier sind einige Beispiele für Co-Wash-Spülungen und geeignete Shampoos, die Sie verwenden können:

Schritt 3 – Konditionierung

Wenn Ihr Haar vollständig gereinigt ist, verwenden Sie als Nächstes eine silikonfreie Haarspülung. Wenn Sie gerade erst anfangen und sich in der so genannten Übergangsphase befinden, müssen Sie häufiger Masken verwenden, als wenn Sie die Curly-Girl-Methode schon eine Weile anwenden. In diesem Fall müssen Sie die Maske zuerst auftragen und für die vom Hersteller auf der Verpackung angegebene Zeit einwirken lassen. Damit das Produkt besser in die Haarfaser eindringen kann, ist es ratsam, mit Hilfe einer Thermohaube ein wenig Wärme zuzuführen.

Nachdem die Maske ausgespült wurde, folgt der Conditioner. Nach dem Auftragen auf das gesamte Haar wird empfohlen, das sogenannte „Squish to Condish“ oder „STC“ durchzuführen, bei dem das Haar von den Spitzen bis zum Ansatz mit den Händen voller Wasser ausgepresst wird. Dadurch wird das Produkt im gesamten Haar verteilt und kann tief in das Haar eindringen, so dass die Strähnen mit mehr Feuchtigkeit versorgt werden und besser frisierbar sind.

Schritt 4 – Definieren und föhnen

Nach der Haarwäsche ist es an der Zeit, das Haar zu definieren. Auf dem Markt gibt es eine Vielzahl von Produkten zur Definition von Locken. Achten Sie aber immer darauf, dass der Schaum, die Creme oder das Gel Ihrer Wahl frei von Silikonen und trocknenden Alkoholen ist. In diesem Schritt können Sie auch einen Leave-in oder Leave-in-Conditioner verwenden, der vor dem Haarspray aufgetragen wird, um das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen und Frizz besser zu kontrollieren.

Um eine gute Definition zu erreichen, ist es ratsam, dass das Haar vollständig nass ist und das Produkt gleichmäßig im Haar verteilt wird. Dies kann mit den Fingern oder einer Denman-Bürste geschehen. Je nach der Formel des verwendeten Stylingprodukts kann das Haar beim Trocknen steif werden. Diese harte Schicht wird als „Cast“ bezeichnet und hilft, die Locken vor Frizz zu schützen, bis das Haar getrocknet ist. Um sie zu entfernen, müssen die Locken nur sanft von den Enden zum Ansatz hin gecrusht werden, was als „Scrunch Out The Crunch“ oder „SOTC“ bezeichnet wird.

Wenn Sie Ihr Haar föhnen, sollten Sie keine Baumwollhandtücher verwenden, da diese Ihr Haar kraus machen können. Verwenden Sie stattdessen Mikrofaserhandtücher. Zum Schluss lassen Sie Ihr Haar an der Luft trocknen oder verwenden Sie einen Diffusor wie diesen auf der niedrigsten Stufe, um es sanft zu föhnen.

Schritt 5 – Wartung und Auffrischung

Damit Ihr Haar so lange wie möglich in gutem Zustand bleibt, sollten Sie Ihre Locken im Schlaf mit einer Seidenhaube, einem Buff oder einem hohen Pferdeschwanz, der so genannten Ananas, schützen. Um Frizz zu vermeiden und die Reibung Ihres Haares am Kissen zu mildern, können Sie auch Ihre Baumwollkissenbezüge durch Seidenkissenbezüge ersetzen.

Wenn Sie nach ein paar Tagen feststellen, dass Ihre Wellen zu zerfallen beginnen, versuchen Sie, Ihre Locken aufzufrischen. Dazu können Sie sie mit ein wenig Wasser befeuchten, Erfrischungssprays verwenden oder ein in Wasser verdünntes Leave-in oder Gel auftragen. Das hilft, Frizz zu kontrollieren und die Zeit zwischen den Haarwäschen zu verlängern.